Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật

Thứ tư - 15/05/2019 17:21
Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật CẬP NHẬT - Thứ tư, 15/05/2019 22:38 GMT+7 Để có được vóc dáng nuột nà, phụ nữ Nhật tuân thủ rất chặt chẽ chế độ ăn kiêng của mình. Họ lựa chọn ăn nhiều rau xanh, ăn ngũ cốc nguyên chất, hạn chế ăn dầu, uống thật nhiều nước và không bỏ bữa sáng.

Để có được vóc dáng nuột nà, phụ nữ Nhật tuân thủ rất chặt chẽ chế độ ăn kiêng của mình. Họ lựa chọn ăn nhiều rau xanh, ăn ngũ cốc nguyên chất, hạn chế ăn dầu, uống thật nhiều nước và không bỏ bữa sáng.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 1.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 3.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 5.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 7.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 9.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 11.

Thực đơn 7 ngày giảm cân theo cách của phụ nữ Nhật - Ảnh 13.

Nguồn tin: kenh14.vn

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây